Qui suis je?
Qui suis-je ?​
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J'ai été infirmière pendant 20 ans, travaillant dans différents services de soins, où j'ai accompagné des patients atteints de cancer, de troubles liés à l'addictologie, ou encore en hémodialyse.
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Pendant mes études d'infirmière, j'ai aussi choisi de devenir sapeur-pompier volontaire, apportant mon aide en cas d'urgence, lors de secours routiers et d'interventions sur incendies, une activité que j'ai pratiquée pendant 7 ans. Depuis 2021, je suis infirmière sapeur-pompier volontaire au SDIS 14. Je suis également devenue formatrice pour les soignants dans les domaines du bien-être et de la bientraitance.
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Mon parcours ​
J'ai découvert la sophrologie lors d'une journée bien être, organisée par la médiathèque de ma commune . J'ai trouvé les techniques apaisantes et relaxantes.
J'ai par la suite effectué ma formation au CFSP (centre de formation des sophrologues professionnels) ce qui représente plus de 450 heures de formation sur 2 ans .
Enregistré au RNCP par la FEPS.
J'ai décidé de devenir sophrologue professionnelle puis membre du syndicat des sophrologues professionnels.
La sophrologie me permet de rassembler toutes mes compétences afin de vous accompagner de façon optimale vers un mieux-être général.
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Le Cabinet
Je vous souhaite la bienvenue dans mon cabinet situé 2 place des drakkars à CORMELLES LE ROYAL 14123 .
A proximité de Caen, calvados (14).
J'effectue également des déplacements en Normandie, autres régions et sur Paris pour les formations et prestations en entreprises et en institutions.
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Les séances de sophrologie
Je reçois à mon cabinet les enfants (à partir de 6 ans), les adolescents, les adultes sur rendez-vous, j'interviens à votre domicile si besoin
Individuel et groupe
J'interviens également en entreprises, en institutions et pour les associations .
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Le nombre de séances est variable en fonction de vos attentes et de vos objectifs.
Nous évaluons ensemble le nombre et le rythme de vos séances dont vous avez besoin, de façon a acquérir une autonomie afin que vous puissiez réutiliser les techniques dans votre quotidien.
Des enregistrements adaptés sur les techniques sont fournis pour vous aider à pratiquer . Le but étant par la suite de pouvoir acquérir ces techniques, être autonome et les utiliser lorsque vous en ressentez le besoin.
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Le déroulement de la séance s'effectue ainsi:
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- un temps d'accueil et d'échange
- un temps d'information théorique
- un temps de pratique adaptée
- un temps d'échange sur la pratique
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